Во время занятий в спортзале важно следить не только за правильностью выполнения упражнений, но и за чистотой в зале. Использование тренажёров может обернуться заражением чесоткой и педикулёзом, считает врач-дерматовенеролог Олеся Дубенко.
Особенно внимательно, по мнению врача, нужно осматривать подголовники тренажёров и скамьи. Вши - активные паразиты, и они способны быстро перемещаться. Также лучше обработать перед занятием ручки тренажёров, перекладины грифов и гантели, на них может быть чесоточный клещ. Кроме того, в спортзале можно подхватить лишай и вирусные инфекции, которые могут вызвать бородавки.
"Риски кожных инфекций связаны с тем, что микроорганизмы «любят» теплые, влажные места, — такие как потные покрытия тренажеров", — говорит специалист.
Чтобы защитить себя от неприятностей, любителям спорта рекомендуется носить в спортзале одежду с длинными рукавами и штанинами, мыть руки до и после тренировки, а также использовать личное полотенце и носить с собой антибактериальные средства.
