Иммунолог Андрей Продеус назвал способ улучшить иммунитет. О важности правильной гигиены полости рта пишет Lenta.ru.
Дело в том, что правильная гигиена полости рта может уменьшить количество опасных бактерий и положительно сказаться на здоровье. Для начала нужно снять часть налёта ультразвуковой щёткой. После этого нужно использовать ирригатор.
— Большинство микробов живет в налёте и там размножается, а ирригатор убирает все крошки и остатки еды в карманах между зубами и карманах дёсен, — рассказал врач.
Также для иммунитета полезно два раза в день снимать налёт с языка. Это благополучно скажется на работе всей иммунной, дыхательной систем и лёгких.
Ранее мы писали, что способна сделать с вашим здоровьем неверно выбранная зубная паста. Стоматолог назвала 5 опасных веществ в её составе.
