Великий пост — главный многодневный пост, установленный в честь памяти о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне. Его целью является подготовка к празднованию Пасхи.
Когда?
Великий пост определяется от даты Пасхи, он начинается за семь недель до неё. В 2024 году пост начнётся в понедельник, 18 марта, и будет длиться до 4 мая. Всего - 48 дней.
История
Великий пост установили в память о постном подвиге Христа, который был в пустыне 40 дней без воды и еды после Крещения. Однако есть и другая версия. Перед Крещением людям в христианстве нужно было молиться и поститься. Само таинство проходило несколько раз в год, по праздникам. В солидарность крещёные также соблюдали пост. В эти дни люди молились о спасении мира.
Традиции
В дни Великого поста принято посещать церковь, молиться перед сном и после еды, уделять время близким людям, заботиться о них и совершать добрые дела,помнить о покаянии.
Что нельзя делать в Великий пост?
В Великий пост нужно исключить из рациона продукты животного происхождения, в некоторые дни и растительное масло. Запрещается употреблять алкоголь. Можно пить кагор – в небольших количествах в воскресенье и в праздничные дни.
В пост нельзя веселиться, посещать развлекательные мероприятия, тратить слишком много времени на просмотр телепередач, социальные сети и компьютерные игры.Ведь это поток сильного волнения и эмоций, а когда просыпаются эмоции, сложнее бороться со страстями. И, напротив, когда усмиряются страсти просветляется разум.
Запрещены курение, излишние развлекательные мероприятия, не рекомендуется связывать себя узами брака. Стоит воздержаться от грусти, печали, агрессии, ссор и сплетен. Нельзя допускать негативных мыслей, злости, зависти и осуждения.
Питание
Первую неделю придерживаются особо строгого поста. В первый день (Чистый понедельник) необходимо полностью воздержаться от принятия пищи. Затем, со вторника по пятницу, можно есть хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пить воду (разрешено сухоядение), а в субботу и воскресенье – горячую пищу с маслом.
Во вторую-шестую недели поста на понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, на вторник и четверг – горячая пища без масла, а на субботу и воскресенье – горячая с маслом.
В период Страстной седмицы придерживаются строгого поста. Во все дни этой недели разрешается сухоядение, причем в пятницу нельзя употреблять пищу до выноса плащаницы.
В церковный праздник Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) (если он не выпадает на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье (за 7 дней до Пасхи) можно кушать рыбу. В Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем) допускается употребление в пищу рыбной икры.
Согласно монастырскому Уставу вышеперечисленные правила обязательны для соблюдения среди монахов. Мирянам не обязательно придерживаться строгости поста. Прихожане согласовывают календарь питания с духовными наставниками, учитывая все жизненные обстоятельства, состояние здоровья и особенности организма.