Резкое прекращение поста может быть опасно. Что советует врач?

Резкое прекращение поста может быть опасно. Что советует врач?
Фото: unsplash.com, пользователь Michael Vasilkovsky

Резко прекращать соблюдать пост может быть опасно для здоровья. Такого мнения придерживается заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Московской области Светлана Малиновская.

— Срыв на полпути чрезвычайно опасен. То есть человек несколько недель постился, а потом наедается тяжелой пищей. Подобная ситуация - прямой путь к уничтожению поджелудочной железы. В лучшем случае пациент попадет в хирургическое отделение, в худшем - в реанимацию, — рассказала Малиновская.

Во время поста организм испытывает резкий недостаток углеводов. Из-за этого уровень глюкозы может критически снизиться. Это вызывает голодание мозга, а в особо запущенных случаях - гипогликемическую кому. При появлении следующие симптомов нужно срочно обратиться к врачу: головокружение, повышенное потоотделение, тошнота, голод, заторможенность речи, раздражительность, мышечные судороги. Ни в коем случае не нужно пытаться нормализовать рацион самостоятельно, начав неконтролируемо употреблять жирную, калорийную и сладкую пищу.

Ранее врач порекомендовал отказаться от поста людям с хроническими заболеваниями. Об этом сообщила главный внештатный специалист диетолог Депздрава Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии», доктор медицинских наук Антонина Стародубова.